Repose-pieds de bureau

Aujourd'hui, plus d'une personne sur deux ressent des douleurs dorsales liées à une mauvaise assise au travail comme à la maison. Direct-Siège souhaite améliorer le confort de chacun en proposant des solutions simples à mettre en place afin d'améliorer le quotidien de tous.

Le repose-pieds de bureau est un produit qui a fait ses preuves, plus de 95% des personnes utilisant un repose-pieds au bureau ou à la maison de manière quotidienne ont ressenti une nette amélioration de leurs circulations sanguine et une réduction des douleurs aux jambes dont ils étaient prisonniers.

Le repose-pied bureau fait partie de l’équipement obligatoire à avoir autour pour son fauteuil de bureau, notamment pour aider à la bonne circulation sanguine.

Lorsqu’on choisit son fauteuil de bureau, on ne pense pas souvent aux repose-pieds de bureau qui fait pourtant intégrante de l’ergonomie du poste de travail. Et pourtant, c’est grâce à ce rehausseur de pieds au bureau que vous allez pouvoir garantir à votre corps la meilleure posture.

N'attendez plus, sautez le pas, achetez un repose-pieds de bureau ergonomique pour améliorer votre confort au quotidien au bureau ou à la maison.

Repose pieds bureau : notre sélection

ERGO MASSANT - Repose-pieds réglable et inclinable ERGO MASSANT - Repose-pieds réglable et inclinable 2
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Dynamisez votre espace de travail avec le repose-pieds réglable à plateforme flottante, offrant une inclinaison avant et arrière ajustable pour favoriser la circulation sanguine et réduire la fatigue. Sa surface massante et antidérapante, fabriquée en plastique recyclé, procure une expérience confortable.
ERGO COSY - Repose-pieds en mousse et tissu ERGO COSY - Repose-pieds en mousse et tissu 2
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Découvrez une nouvelle façon de soulager les tensions dans vos jambes avec le repose-pieds ergonomique ERGO COSY. Grâce à sa conception astucieuse, vous pouvez même le retourner pour faire balancer vos chevilles et augmenter la circulation sanguine.
QCO - Repose-pieds réglable en acier
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Offrez-vous un confort inégalé grâce à ce repose-pieds en acier de qualité supérieure. Doté d'une hauteur ajustable sur 3 niveaux et d'une inclinaison de 0 à 20 degrés, vous pouvez personnaliser votre expérience pour un maximum de détente.
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Ce produit est fabriqué en bois de hêtre élastomère, un matériau écologique et recyclable. Vous pouvez incliner le repose-piedsjusqu'à 15 degrés pour une expérience de détente optimale. De plus, vous pouvez l'utiliser des deux côtés : la surface plate ou galbée pour un effet de balancier apaisant. Le repose-pieds est livré monté et ses dimensions sont de...
COMFORT 90 - Repose-pieds réglable ergonomique COMFORT 90 - Repose-pieds réglable ergonomique 2
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Optimisez votre confort au travail grâce à notre repose-pieds réglable ergonomique COMFORT 90. Conçu pour améliorer votre bien-être et réduire la pression sur vos jambes, ce repose-pieds vous permettra de travailler en toute sérénité et de favoriser la circulation sanguine dans vos pieds. Que vous soyez un employé ou un employeur, investir dans ce...
Le repose-jambes RIOHACHA est constitué d'une structure en nylon noir avec garniture résille noire prémium. Ce modèle de repose-jambes est facilement réglable en hauteur et en inclinaison, pratique pour trouver la position qui conviendra le mieux à votre morphologie.
83,00 € HT
Offrez-vous le confort et la stabilité que vous méritez avec notre repose-pieds résistant aux multiples réglages. Adapté à vos besoins, il est conçu pour durer et est assorti d'une garantie de 10 ans.
239,00 € HT
Grâce au repose-pieds, vous assurerez un bon soutien des jambes tout au long de la journée. Avec le modèle Elva, vous pourrez régler manuellement la hauteur de la plage entre 6,5 à 41 cm et l'orientation de 8° à 25°. Ainsi, cet appui-pieds s'adaptera parfaitement à tous les postes de travail et toutes les positions.
35,00 € HT
Optimisez votre confort grâce à ce repose-pieds équipé de boules auto-massantes pour détendre vos pieds en profondeur. Les patins antidérapants intégrés garantissent une utilisation sûre et efficace sans perte de stabilité.
Améliorer votre position d'assise grâce au repose-pieds Brad pour une posture ergonomique confortable. Profitez de son intuitivité grâce au réglage de la hauteur aux pieds et de l'orientation de la plateforme. Ce repose-pieds, accompagnera parfaitement un fauteuil de bureau ergonomique pour vous offrir la posture de travail idéale pour vos longues journées.
33,00 € HT
Vous recherchez un repose-pieds discret et pratique, le Mira correspondra exactement à vos attentes. Ses patins antidérapants ainsi que le réglage possible en 3 positions, vous apportera un confort supplémentaire sur votre poste de travail.
Comme un siège de bureau, réglez votre repose-pieds grâce à un vérin à gaz. Facilement ajustable, vous pourrez régler la hauteur de la plaque ainsi que son inclinaison. Grâce à la surface de contact en caoutchouc antidérapant, vous aurez un repose-pieds confortable, ergonomique et résistant.
628,00 € HT
Grâce au modèle Condra, vous aurez une jambe soutenue sur un support, et la deuxième sur un repose-pieds. Vous aurez ainsi un appui complet pour vos deux jambes, afin de soulager vos jambes et améliorer au mieux votre confort.
Repose-pieds design pour accompagner votre assise tout au long de la journée. Réglable 4 positions pour s'adapter à votre morphologie et à votre poste de travail.
Choisissez un repose-pieds design mais aussi adapté à votre besoin. Réglable en 2 positions et 6 orientations. Améliorez votre position au travail comme à la maison avec ce repose-pied SOLIN.
176,00 € HT
Profitez des biens thérapeutiques de la chaleur pendant vos heures de travail grâce au repose-pieds chauffant PAG. Vous pourrez régler la température entre 30° et 45° pour conserver une ambiance rassurante tout au long de la journée. Réglable 5 positions.
Ce repose-pieds fonctionnel en plastique vous offrira une meilleure assise tout au long de votre journée de travail. Choisissez aussi ce modèle pour un entretien plus facile et une résistante au long terme. Réglable en 5 positions à l'avant et à l'arrière, ce repose-pieds et l'allié idéal pour votre travail à la maison en télétravail ou au bureau en...
Merveille technologique, équipez-vous d'un repose-pieds massant et chauffant ! En combinant la chaleur réglable émise par le repose-pieds ainsi que les billes massantes et le réglage du plateau, vous offrirez à vos jambes une position de relaxation tout au long de la journée. Finit les jambes lourdes après une journée de travail !
44,00 € HT
Repose-pieds idéal pour faciliter la circulation sanguine. Reconnu produit d'excellence FIRA, son basculement avant arrière permet de régler la hauteur du repose-pieds en douceur et facilement durant la journée.
Support de bureau pour pieds qui stimule la circulation sanguine et réduit la fatigue. Ajustable par pression des pieds, il se stabilisera automatiquement pour un meilleur confort. Antibactérien, il sera idéal dans les laboratoires, en limitant le développement des bactéries, des taches et des odeurs.
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Repose-jambe blocable en toute position par molette, permettant de soulager la jambe et, de ce fait, d'améliorer la position d'assise dans une posture ergonomique confortable. Ce repose-jambe est réglable en hauteur et en inclinaison. Disponible pour 1 ou 2 jambes.
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Repose-jambes de bureau idéal pour une position de détente durant la journée. Vous apprécierez son réglage en hauteur et en inclinaison pour l'ajuster à la perfection lorsque vous serez en basculement sur votre siège. Disponible en différents coloris et différents revêtements pour s'accorder à votre siège.
Le repose-pieds Corvo est conçu pour vous offrir un confort optimal en ajustant facilement la hauteur et l'inclinaison par une simple rotation. Cette fonctionnalité vous permettra de régler l'angle de vos jambes et de soulager la fatigue des membres inférieurs. Profitez d'une position assise plus détendue et améliorez votre bien-être au travail ou à la...
Améliorez le confort de vos postes debout avec le tapis de sol ergonomique à bords biseautés en mousse durable & résistante à l'eau antidérapant avec poignée POCKET. Avec ce tapis de sol vous permettrez à vos employés de réduire les tensions et de faciliter la position debout.
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Pour travailler confortablement dans une position debout et éviter la fatigue tout en encourageant les mouvements, choisissez le tapis anti-fatigue noir EVOSMOS. Ce tapis de sol anti-fatigue en polyuréthane conviendra parfaitement pour les employés qui se tiennent régulièrement debout ou pour les personnes ayant des douleurs aux genoux et au dos...
Le tapis anti-fatigue noir ACHARNES est l'outil idéal pour travailler confortablement en position debout sur un bureau haut. Empêchant la fatigue en encourageant les mouvements et le déplacement du poids du corps, son design avec marche favorise les étirements et mouvements.

Qu’est-ce qu’un repose-pied de bureau ?

Un repose-pieds de bureau est un dispositif ergonomique qui contribue à améliorer le confort et la posture des personnes qui passent beaucoup de temps assises à leur bureau. Il apporte un soutien à la partie inférieure du corps, ce qui permet de s'asseoir dans une position qui ne sollicite pas le dos, le cou ou les jambes. De nombreux modèles sont réglables et peuvent donc être adaptés à l'angle et à la hauteur souhaités par l'utilisateur.

Les repose-pieds de bureau existent dans de nombreuses formes et tailles, avec des caractéristiques différentes selon le modèle. Certains sont en mousse, d'autres en métal ou en plastique ; certains offrent des rouleaux de massage, des semelles de soutien de la voûte plantaire, un rembourrage en mousse à mémoire de forme, des fonctions pivotantes, une technologie de compression d'air, etc. Ces caractéristiques permettent aux utilisateurs d'adapter le produit plus précisément à leurs propres besoins, ce qui améliore encore le niveau de confort.

Quels sont les avantages d'un repose pied de bureau ?

Un repose pied bureau peut aider à améliorer le confort, la posture, la circulation sanguine et la concentration au travail, ce qui peut avoir des avantages pour la santé à long terme.

Améliorer la circulation sanguine

Le repose-pied sera un précieux allié au quotidien pour garantir une bonne circulation sanguine. Nous avons tous de mauvaises habitudes au bureau : jambes croisées, pieds sous l’assise, jambes tendues …

Autant de mauvaises positions qui entrainent à la fin de la journée des douleurs aux jambes, au dos, sur le bas du corps. La circulation sanguine est coupée et génère ces douleurs lors d’utilisation quotidienne.

C’est le signe qu’il faut vous équiper d’un fauteuil de bureau avec un repose-pieds en complément. Le repose-pieds réglable en hauteur vous permettra de surélever vos jambes, rééquilibrer votre assise au bureau et libérera votre circulation sanguine pour diminuer votre fatigue pour un confort optimal.

Réduire la pression sur les jambes et les pieds

En position assise, les pieds peuvent être soumis à une pression excessive qui peut provoquer des douleurs et de la fatigue musculaire. Utiliser un repose-pied de bureau peut aider à soulager cette pression enlevant légèrement les pieds du sol. Cela permet aux muscles des jambes et des pieds de se relâcher, ce qui réduit leur fatigue musculaire et améliore la circulation sanguine. Grâce au repose-pied, vous pouvez réduire la tension dans les jambes et les pieds, ce qui peut prévenir les gonflements et les autres problèmes de santé associés à une mauvaise circulation sanguine.

Améliorer la posture :

En utilisant un repose-pied de bureau, vous pouvez vous asseoir avec une posture plus ergonomique et choisir une position assise qui est plus confortable pour les jambes et les pieds. Cela peut réduire la tension sur le dos, contribuant à prévenir les douleurs lombaires et autres problèmes musculo-squelettiques associés à une mauvaise posture. De plus, cela permet également d'améliorer la circulation sanguine et la respiration en maintenant le corps dans une position correcte. Les personnes qui travaillent longtemps assises au même endroit peuvent bénéficier des avantages du repose-pied, puisqu'il aide à soutenir les pieds et à soulager la pression sur eux tout en maintenant une bonne posture.

Réduire le stress sur les articulations :

Un repose-pied de bureau peut aider à réduire le stress sur les articulations, en particulier les genoux et les chevilles. Il permet de maintenir les pieds à une hauteur confortable pour ainsi répartir le poids du corps de manière plus uniforme. Ainsi, cela aide à prévenir la fatigue musculaire et l'accumulation de tension dans les muscles des jambes et des pieds, ainsi que le stress sur les articulations liés à une position assise prolongée. En réduisant le stress sur les articulations, un repose-pied peut être très bénéfique pour les personnes travaillant longtemps assises, car il offre un soutien supplémentaire tout en favorisant une posture plus ergonomique.

Améliorer la concentration

Un repose-pied de bureau peut aider à améliorer la concentration et la productivité en réduisant les distractions et en favorisant une posture confortable pour la personne assise. En étant maintenu à une hauteur confortable, le poids du corps est réparti de manière plus uniforme, ce qui aide à soulager la pression sur les muscles des jambes et des pieds. De plus, l'utilisation d'un repose-pied peut également contribuer à améliorer la circulation sanguine et l'oxygénation des tissus, ce qui peut être très avantageux pour les personnes travaillant de longues heures en position assise. Avec un soutien ergonomique supplémentaire offert par un repose-pied, il est possible de réduire les distractions et d'améliorer considérablement le niveau de concentration et la productivité au travail.

Le repose-pied sera un précieux allié au quotidien pour garantir une bonne circulation sanguine. Nous avons tous de mauvaises habitudes au bureau : jambes croisées, pieds sous l’assise, jambes tendues …. Autant de mauvaises positions qui entrainent à la fin de la journée des douleurs aux jambes, au dos, sur le bas du corps. La circulation sanguine est coupée et génère ces douleurs lors d’utilisation quotidienne.

Comment choisir le meilleur repose-pied de bureau ?

Vous avez des douleurs aux jambes, vous savez que vous avez une mauvaise circulation sanguine lorsque vous êtes devant votre bureau. Vous devez donc choisir le meilleur repose-pied. Chaque repose-pied est différent. Le meilleur repose-pied sera celui qui correspond à votre utilisation, et à votre morphologie.

Un repose pied bureau, cela ne se choisit pas en un claquement de doigt, il vous faudra prendre en considération plusieurs paramètres afin de choisir le repose-pieds convenant le mieux à votre demande et à votre morphologie. Le but du repose-pieds est d'améliorer votre position assise au travail ou à votre bureau afin de réduire vos tensions dorsales et votre fatigue physique. Dans un premier temps vous devrez savoir si vous souhaitez investir dans un repose-pieds standard ou dans un repose-pieds réglables. Si votre budget vous le permet, nous vous conseillons de vous orienter vers un repose-pieds ergonomique ou un repose-pieds technique qui vous offrira une assise ultra confortable et une posture réduisant au maximum vos tensions dorsales et aux jambes.

Vous pourrez adopter un cale pied de bureau simple, un repose-pied réglable en inclinaison, un repose-pied réglable en hauteur, un repose-pieds ergonomique réglable aux pieds, ou même un repose-pied chauffant.

Quelle hauteur pour un repose pied bureau ?

La hauteur optimale pour un repose-pied de bureau varie en fonction des dimensions et des besoins individuels. Cependant, il est généralement recommandé de choisir une hauteur qui permette à vos jambes de former un angle droit alors que vous êtes assis, à peu près entre 20 et 25 cm. Assurez-vous également que votre repose-pied est stable et permettra à vos pieds de se déplacer librement et d'adopter plusieurs positions différentes.

Comment régler la hauteur de son repose pied ?

Le réglage par cran, simple, sur plusieurs positions comme le Repose-pieds Anca. Mais le réglage le plus efficace sera le réglage du repose-pieds directement avec vos pieds. Plus besoin de vous baissez sous le bureau, de vous tordre le dos et le cou. Grâce à vos pieds, vous appuyez simplement sur les manettes et le répose-pied réglable s’ajustera sans torsion de votre corps. On retrouve cette fonctionnalité sur les repose-pieds ergonomique Brad ou Alto.

Ensuite il sera important de choisir un repose-pied aux réglages les plus fins possibles, pour s’adapter le plus justement à votre morphologie.

Comment régler son inclinaison ?

Il sera important de régler finement l’inclinaison de votre repose-pieds pour garder la bonne circulation sanguine et ne pas générer de tension dans les chevilles.

Tout comme la hauteur du repose-pieds, celle-ci peut être réglée sur différents crans ou à l’inclinaison de votre choix.Bien sur, l’inclinaison à l’angle de votre choix, vous apportera un meilleur repose-pieds que le réglage par cran.

Quelle surface choisir ?

Par exemple, certains repose-pieds ergonomique Jesi auront des boules massantes pour un confort agréable au quotidien. Nous proposons aussi des repose-pieds ergonomique en filet pour un appui plus souple qui s’adaptera à la pression de vos pieds comme avec le repose-pieds riocha.

Il existera aussi des surfaces souples, antidérapantes comme le repose-pieds Elva.

Pour qui sont les reposes pied bureau ?

L'ergonomie du poste de travail passe aussi par la position de vos jambes. Le repose-pieds de bureau est la solution idéale pour tous ceux faisant face à des difficultés de positionnement des pieds au sol lorsqu’ils sont assis à leur poste de travail. D’une manière générale, cela concernera particulièrement les personnes d'une taille inférieure à 1m63. En effet, ces personnes de petites tailles font souvent fasse à un problème simple une fois assise sur une chaise de bureau, elle n'arrive pas à positionner leurs pieds à plat par terre.

Pour ces personnes, le repose-pieds ergonomique est un excellent moyen d’améliorer leur assise et leur confort. Lorsque vous restez une journée complète sur votre chaise de bureau, devant l'ordinateur, il n'est pas rare d'avoir une sensation de jambes lourdes ou des douleurs lombaires à la fin de la journée.

Pour combattre cela, nous vous proposons une gamme complète et diverse de repose-pieds de bureau qui amélioreront votre position, pour une meilleure circulation du sang et des douleurs réduites.

En fonction de vos positions, vous choisirez un repose pieds réglable, inclinable ou les deux. Nous proposons aussi un repose-pieds chauffant pour un confort optimal dans votre environnement de travail même lorsque les température chute.

Comment savoir si j'ai besoin d'un repose-pieds ?

Le repose-pied sera un précieux allié au quotidien pour garantir une bonne circulation sanguine. Nous avons tous de mauvaises habitudes au bureau : jambes croisées, pieds sous l’assise, jambes tendues

Autant de mauvaises positions qui entraînent à la fin de la journée des douleurs aux jambes, au dos, sur le bas du corps. La circulation sanguine est coupée et génère ces douleurs lors d’utilisation quotidienne.

C’est le signe qu’il faut vous équiper d’un fauteuil de bureau avec un repose-pieds en complément. Le repose-pieds réglable en hauteur vous permettra de surélever vos jambes, rééquilibrer votre assise au bureau et libérera votre circulation sanguine pour diminuer votre fatigue pour un confort optimal.

Comment reposer ses pieds au bureau ?

Lorsque vous êtes assise sur votre siège de bureau, devant votre bureau, votre corps prend automatiquement une position afin d'essayer de poser ses pieds sur le sol. Hors, cette position bien qu'agréable, peut nuir à votre santé physique. C'est ici qu'intervient le repose-pieds.

Pour utiliser un repose-pieds correctement, nous vous conseillons de positionner votre repose-pieds sous votre bureau légèrement en avant afin qu'il dépasse légèrement de celui-ci. Ensuite, positionnez votre chaise de bureau et asseyez-vous dessus. Installez-vous confortablement et posez vos pieds sur le repose-pieds. Poussez-le afin de trouver la position idéale pour vos jambes puis régler l'inclinaison et la hauteur de votre repose-pieds pour que vos pieds soient dans une position de "repos".

Comment entretenir votre repose-pieds

L'entretien de votre repose-pieds est une tâche simple mais importante qui peut contribuer à garantir un confort, un soutien et un attrait esthétique optimaux.

Nettoyez-le régulièrement - La saleté et la crasse peuvent s'accumuler à la surface du repose-pieds au fil du temps, entraînant une accumulation d'huile ou de résidus qui nuit à la fois à son apparence et à sa fonctionnalité. Utilisez de l'eau tiède et un savon doux pour nettoyer la saleté du tissu ou du cuir du repose-pieds au moins une fois par mois. Veillez à ne pas frotter trop fort, car cela pourrait endommager le matériau et créer une texture duveteuse.

Vérifiez régulièrement l'intégrité de la structure - examinez tous les coins pour voir si des vis se sont desserrées à la suite de changements de poids brusques au cours de l'utilisation, inspectez les cadres et les pieds en bois pour voir s'ils se sont déformés à la suite d'une exposition prolongée à des sources de chaleur comme les radiateurs, etc. Si nécessaire, resserrez les vis dans leur position d'origine à l'aide d'outils appropriés.

Les reposes pieds bureau sont ils recommandés par la médecine du travail ?

Oui, les repose-pieds de bureau sont recommandés par la médecine du travail afin de réduire le risque de troubles musculo-squelettiques (TMS). Les employés de bureau peuvent être plus enclins à souffrir de TMS en raison des longues heures passées assis sur une chaise pendant leur travail. Le fait d'être assis avec les pieds à plat sur le sol peut entraîner une pression excessive sur le bas du dos, les hanches et les jambes, ce qui peut provoquer des douleurs et une gêne au fil du temps.

En conclusion, l'utilisation d'un repose-pieds de bureau est fortement recommandée par la médecine du travail en raison de sa capacité à augmenter les niveaux de confort au bureau, ce qui permet de créer un environnement de travail plus sain sans les conséquences négatives associées aux positions assises prolongées.

Petite astuce, dans le cadre d’un équipement professionnel, si vous en faites la demande à votre employeur, il sera légalement obligé de vous équiper d’un repose-pieds.

Quel matériau choisir ?

Lors de la recherche d'un repose-pieds de bureau, quelques facteurs clés doivent être pris en compte. Tout d'abord, le matériau doit être ferme et robuste afin de pouvoir supporter le poids et la pression de vos pieds pendant de longues périodes. Le repose-pieds de bureau doit également être antidérapant pour garantir la stabilité de l'utilisateur.

Parmi les matériaux les plus populaires utilisés pour créer des repose-pieds de bureau figurent le bois, le métal (comme l'aluminium ou le fer), le plastique (comme l'ABS ou le polypropylène) et les produits combinés mousse/tissu. Le bois est connu pour être solide et durable, mais peut devenir assez lourd si vous choisissez des planches plus épaisses ; le métal est léger tout en étant capable de fournir un soutien durable ; le plastique offre une excellente surface qui ne cédera pas facilement sous la pression ; enfin, les combinaisons mousses/tissu offrent un confort d'amortissement en plus d'une durabilité grâce au revêtement en tissu qui empêche le glissement et l'usure au fil du temps.

Que vous optiez pour du bois, du métal, du plastique ou des produits combinés mousse/tissu lorsque vous choisissez le matériau de votre repose-pieds de bureau, assurez-vous qu'il est antidérapant et réglable en hauteur afin que vous puissiez avoir une expérience ergonomique agréable lorsque vous travaillez à votre bureau.

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